As causas da perda dos fios podem ser variadas, desde alterações hormonais até deficiências nutricionais e hereditariedade. Existem diversas opções de tratamento, sempre individualizado, elaborado a partir de análise clínica e exames específicos.
O problema afeta igualmente homens e mulheres. De uma maneira geral, perdemos cerca de cem fios, diariamente. Os primeiros sinais de que essa perda pode estar além do normal é o excesso de cabelos no pente e no travesseiro e o afinamento dos fios.
No sexo feminino, distúrbios hormonais, como ovários policísticos, ou alteração no funcionamento da glândula tireoide são as causas mais frequentes. “Em seguida, vêm as causas genéticas, conhecidas como androgenéticas, que afetam 25% da população feminina, ” esclarece a dermatologista Inaê Cavalcanti.
Outros motivos são agressões químicas ao couro cabelo e aos fios provocadas por cosméticos ou tinturas. Dermatite seborreica, deficiência de ferro, oligoelementos, vitaminas, algumas doenças autoimunes (como diabetes, lúpus, artrite reumatoide), medicamentos para emagrecer e para acne, antidepressivos, anfetaminas e estresse também influem. “Nossas emoções e o dia a dia se refletem diretamente na qualidade dos fios, ” esclarece a médica.
No pós-parto, mais de 85% das mulheres têm uma perda transitória de cabelos, em maior ou menor grau. Outro momento crítico é a menopausa, quando a produção de estrogênio e progesterona, hormônios responsáveis pelo crescimento e força dos fios, se reduz. A reposição hormonal pode ser indicada, mas o resultado é individualizado.
A médica aconselha massagens capilares no salão para estimular o crescimento do cabelo e manter os poros abertos, evitando a queda.
Nos homens, a principal causa da alopecia androgenética é a hereditariedade. Nesse caso, os fios não voltam a nascer.
Um novo recurso permite prevenir e tratar a queda precocemente: o teste genético, que identifica a propensão a calvície e aponta o melhor tratamento. A patologista clínica Michelle Vilhena diz que ele é recomendado para homens e mulheres, em qualquer momento da vida, mas, quanto mais cedo, mais eficaz será o resultado. O exame é feito por meio de coleta da saliva e fica pronto em cerca de três semanas.
TRATAMENTOS DISPONÍVEIS
O diagnóstico computadorizado é o que há de mais preciso: permite conhecer na hora o estado de saúde dos cabelos.
Os tratamentos propostos podem ser combinados ou não e incluem iontoforese capilar e eletroporação (utilizam microcorrentes para estimular a penetração de nutrientes no couro cabeludo), laser capilar (estimula o metabolismo celular das raízes dos folículos e a microcirculação de xampus e tônicos terapêuticos personalizados, revitalização dos fios com óleo essenciais específicos e acidificação dos fios (alterar o pH do fio para que ele permaneça fechado, mantendo os nutrientes no seu interior).
Substâncias, como o procapil, que estimula o metabolismo do folículo capilar, inibe a queda e melhora a circulação sanguínea local, também são indicadas para o couro cabeludo. “É uma mistura de moléculas biotecnológicas prevenção da queda capilar, ” explica a dermatologista.
Outro ativo recomendado é a carnitina tartarato (sal de carnitina), composto natural, presente no corpo humano, com função fundamental na geração de energia pela célula. A cafeína também é indicada para aumentar o crescimento capilar e combater os efeitos inibidores da testosterona.
Solução de Fatores de Crescimento Capilar (VEGF) e o ativo cosmético VP4G, obtido de um plâncton, são alternativas que podem ser usadas isoladamente ou associadas a outra substância antiqueda.
Qualquer que seja a opção terapêutica, é preciso paciência, uma vez que será necessário corrigir todos os fatores, internos e externos, que conduziram a perda de fios. Além disso, a duração do tratamento é individualizada porque a estrutura do couro cabeludo e dos fios é muito particular.
Conforme a genética e o tipo de problema, a queda não volta. “Após ser retomada a produção adequada de fios, a manutenção exigirá apenas algumas consultas de rotina anuais, ” diz a dermatologista Inaê Cavalcanti. ”
TRANSPLANTE DE FIOS LONGOS
Caso a opção seja pelo transplante de cabelos, uma das técnicas é a Preview Long Hair, que possibilita transplantar fios longos, e não somente os bulbos, como no método tradicional. Logo após o procedimento, é possível conferir o resultado. Na técnica clássica isso só é possível seis a oito meses depois.
Criador do método, o cirurgião plástico Marcelo Pitchon diz que a Preview Long Hair permite corrigir qualquer imperfeição estética ou artística na aparência do transplante ainda durante a cirurgia. “Por conta de sua precisão, o método é utilizado com sucesso também nas sobrancelhas. Os fios são retirados da cabeça, onde crescem mais rápido, por isso, é preciso apará-los uma vez por semana, depois que ultrapassarem o comprimento ideal, “ explica.
O especialista diz que o procedimento nas sobrancelhas constitui “uma das mais artísticas e meticulosas cirurgias capilares, uma vez que a inclinação, a direção e angulação dos fios é mais complexa e individualizada. ”
O Dr. Marcelo Pitchon utiliza anestesia local, sem sedação, para fazer o transplante de fios longos. O paciente permanece na clínica por seis a 10 horas. Nesse período, são realizados tantos intervalos quanto necessários para seu total conforto e da equipe.
O pós-operatório é rápido e praticamente sem dor. Em geral, é possível retornar ao trabalho no dia seguinte. Os fios levam em média 15 dias para se fixarem. Nesse período, é preciso seguir as recomendações médicas sobre o modo de lavá-los e de penteá-los.
O número de sessões varia de acordo com o propósito do paciente. Para alguns, uma única cirurgia pode ser suficiente para minimizar os efeitos da calvície, outros preferem um cabelo mais volumoso.
Os fios transplantados duram aproximadamente um mês e caem após esse período, mas deixam suas raízes no couro cabeludo. Três a quatro meses após a cirurgia, voltam a crescer. Em cerca de oito meses, estão do tamanho natural usado pelo paciente.
Qualquer que seja o caso, o importante é saber que há sempre uma solução para a desagradável queda dos fios.
SAÚDE DOS CABELOS
- Água: fundamental para levar os nutrientes até o bulbo capilar.
- Proteína: importante para o crescimento e fortalecimento dos fios. Fontes: carnes, ovo, leguminosas (feijões, lentilha), quinoa, tofu, sementes, leite e derivados.
- Vitamina A e carotenoides: interrompem a degeneração das células capilares causada pela oxidação, controlam a produção sebácea, reduzindo a oleosidade excessiva do couro cabeludo, melhoram a elasticidade do fio e regulam a multiplicação celular. Fontes: frutas e legumes alaranjados como manga, laranja e cenoura, e vegetais verde-escuros como brócolis.
- Vitamina E: ação antirradicais livres, melhora a microcirculação do couro cabeludo.
- Vitaminas do complexo B: evitam a queda. Fontes: levedo de cerveja, carne, fígado, ovos e queijos, sementes e cereais integrais, vegetais verdes e folhosos.
- Zinco: estimula o crescimento do fio e ajuda a reduzir a oleosidade. Fontes: cereais integrais, alimentos de origem animal, levedo de cerveja, leguminosas, semente de girassol, castanhas e nozes.
- Ferro: necessário para o crescimento saudável. Fontes: carnes, feijões, ovo e cereais integrais.
- Vitamina H (biotina): essencial para o crescimento das células. Sua carência altera o ciclo capilar, prolongando a vida do fio. Fonte: ovo, semente de girassol, nozes e frutas como morango, amora e framboesa.
- Silício: auxilia no crescimento dos fios. Fontes: aveia, pepino e cenoura.
- Cobre: mineral que atua na formação de colágeno e elastina. Fontes: frutos do mar, nozes, amêndoas.
- Ômega 3: auxilia no brilho do cabelo. Fontes: peixes, óleo de linhaça, chia e abacate.
- Selênio: antioxidante, ajuda no combate aos radicais livres que causam envelhecimento dos fios. Fonte: a maior concentração desse nutriente está na castanha do Brasil.
- Ácido fólico: além de evitar a queda, deixa o organismo resistente e aumenta o efeito da vitamina B12. Fontes: tomate, cogumelo, espinafre.
- Enxofre: mineral importante para a formação de queratina, proteína que estrutura e encorpa o cabelo. Fontes: carne, leite, ovos, frutas secas.
- Cálcio: contribui para o metabolismo de vitaminas vitais ao crescimento dos fios. Essencial, também, para a formação das proteínas do cabelo. Fontes: leite e derivados.
- Magnésio: gera energia na célula. É vital para a renovação celular.
- Vitamina F (ácidos graxos essenciais): sua carência favorece o aparecimento da caspa e deixa o fio mais fino e frágil.
- Potássio: controla o equilíbrio hídrico na haste capilar. Hidratado, o cabelo fica mais flexível e fácil de pentear.
FONTE: Les Nouvelles Esthétiques – Ano XXV – nº 141 – Outubro / 2014 – pág. 32-36
